Все о мёде

Народные рецепты на основе мёда с корицей от кашля

В данной статье каждый узнает для себя много полезной информации, касающейся народных рецептов на основе мёда и корицы для избавления от сухого и мокрого кашля. Давайте начинать!

Простуда

Кашель, как избавиться?

Прежде чем начинать основное лечение, необходимо провести несколько подготовительных процедур, для улучшения состояние организма:

Последовательность действий: Советы: 
1. Упорядочить свой рацион.  Есть3-5 раз в день небольшими порциями, включая в меню отварное куриное мясо или рыбу, овощи на пару (подходят: морковь, картофель, редька, капуста), гарниры из круп грубых сортов (греча, перловка). 
2. Установить правильный режим питья. Пить по 2 л воды., принимать ромашку, шалфей, мёд, корицу, которые можно добавлять к воде, получится неплохой напиток. Вот такой вот рецепт! 
3. Нужно упорядочить режим бодрствования, сна.  Сон лечит, но только тогда когда он является ограниченным по времени – 8 часов. 

Мёд

Мёд – это продукт, который преобразовывается в жидкую субстанцию путём перегонки и выжимания из сот полезного эфира.

Мёд обладает:

  • Лечебным свойством. В меде содержатся самые нужные микроэлементы и витамины, которые к тому, же состоят между собой в дружественных отношениях, то есть одно вещество не вытесняет полезные свойства другого.
  • Состав мёда таков:
  1. углевода мёда, которые составляют 80% от всего объема (рассчитываем на 100 г).
  2. жидкостные основания, составляющие 15% от общего объёма.
  3. белки, в пределах от 5-15% общего объёма (их процентное содержание зависит от вида мёда: горчичный, луговой и т.д.)
  4. медь, цинк. Они обеспечивают суточную подпитку организма в кобальте, железе и крахмале, если употреблять по одной чайной ложке мёда утром и вечером.
  5. витамины группы B, PP, H, С. Они отвечают за психическое здоровье, ведь участвуют в укреплении стенок сосудов, в контроле нейронных процессов и т.д. Также приносят не малую пользу для роста ногтей, волос.
  6. Фитонциды – главные противомикробные, обеззараживающие средства, которые кроме мёда содержатся в иголках деревьев хвойных пород.
  • Целительным эффектом. Мёд, благодаря своему составу, долгому химическому распаду, восстанавливает печень, сердце, помогает тромбоцитам заживлять раны на коже, глубокие и мелкие.

Польза мёда

Поговорим о следующем, не менее полезном продукте для лечения кашля

Корица  — это древесная специфическая кора и своего рода пряность, которая выращивается в Индонезии, Индии, Китае. В зависимости от страны произрастания, эта корица может быть как мягкой, достаточно терпкой по вкусу, запаху.

Корица содержит:

  1. Вода составляет 10% от массы (рассчитываем на 100 г).
  2. Полезные белковые соединения, их всего 3%.
  3. Жирные кислоты в 10%-ом составе.
  4. Углеводы — подготавливают питательную базу для впитывания иных полезных веществ, содержатся в числе 27%.
  5. Есть пищевые жесткие волокна — составляют больше половины от всего состава корицы.
  6. Моно-сахариды, ди-сахариды, которые помогают балансу сахара в человеке организма сохранятся в гармонии. Их 3,6% на 100 грамм.
  7. Иные вспомогательные, не менее полезные составляющие: Витамины C,E,PP, KK, B9, A; Железо, магний, фосфор, цинк, селен, кальций, натрий.

Корица

Корица снимает головную, зубную боль, может вылечить человека от диабета, почистить весь желудочно-кишечный тракт, предупредить появление кишечной палочки, активизировать, улучшить работу мозга, сократить риск развития инсультов, укрепить сосудистые стенки и помочь избежать появления раковых клеток.

Уделим немного внимания пяти не менее эффективным продуктам при лечении ОРВИ:

  • Яблоко – это плод, который произрастает по всей территории России, пользуется невероятным спросом, из-за спектра возможности применения. Яблоко содержит аминокислоты. Они помогают в разжижении жиров и холестерина, что способствует облегчению работы желудка; содержит большое количество витамина C, волокнистых структур, которые укрепляют стенки сосудов, кости, помогают хорошему движению крови, яблоки предупреждают заболевания щитовидной железы;
  • Лук – настоящий клад полезных свойств. Лук имеет в своем составе витамины: B, PP, A, C, фитонциды, славится резким ароматом, но от этого становится ещё более полезным. Именно, лук оказывает выраженное противомикробное действие, противовоспалительное, вызывает активацию нейронных процессов в мозгу;
  • Морковь –  как яблоко, популярный в России корнеплод, который имеет кучу полезных свойств и невысокую цену, а также неприхотливость к условиям произрастания. Морковь укрепляет кости, хрящевые ткани, иммунитет, за счёт большого содержания кератина и витамина C.
  • Желток – имеет в своём составе белки, углеводы,  важные элементы – холин, мелатонин. Элементы, содержащиеся в желтке, помогают лучше усваиваться всем витаминам, приходящим в организм; способствуют регенерации и восстановлению клеток эпидермиса; участвуют в процессах омоложения организма.

8 лучших рецептов от кашля

Народные рецепты от кашля

Коричный и медовый чаи

Для рецепта, понадобится:

  • Корица (в пакетиках, молотая), 1 ст. л.
  • Мёд (луговой), 3 ч.л.
  • Имбирная стружка (корень имбиря необходимо измельчить на тёрке), 2 ч. л.
  • Листья и цветки ромашки, 1 ст. л. сухоцвета.

Состав заливается водой, настаивается пять минут. Полученный раствор не процеживается, аккуратно пропивается человеком, пусть даже в ротовую полость будут попадать остатки ромашки и имбиря.

Эффект: Восстанавливается слизистая оболочка горла, рта; улучшается функция кровоснабжения, что способствует выведению вредных веществ из организма; благодаря корице, мёду, содержащимся витаминам (B, PP, H), происходит тонизация нейронной деятельности, нормирование уровня давления, работы сердца.

Чай с корицей с мёдом

Рецепт служит успокаивающим и нормализующим средством.

Коричное обёртывание на медовой основе

Необходимо будет смешать  оливковое масло, мёд, молотую корицу. В любом количестве, на личное усмотрение, данные ингредиенты перемешиваются меж собой и наносятся на грудную клетку заболевшего, спина учитывается.

Обёртывание с корицей

Эффект: Сильное прогревание всего тела и обеспечение тем самым разжижение мокроты в лёгких человека.

Ванна с корицей и морской солью

Более простого помощника для профилактики ОРВи, её лечения лучше, чем ванна с корицей и морской солью, не найти. Всё просто: когда человек захочет принять ванну, то заранее в неё нужно насыпать 5 пакетиков с корицей и соли для ванны с ромашкой, после чего залить всё горячей водой и залезть в ванну.

Эффект: Расслабление тела, улучшение мозговой работы; нормализация кровеносного давления; избавление от суставной боли, прогревание дыхательных путей; выведение остатков носовой слизи (лейкоцитов) из организма.

Морская соль с корицей

Огненный мёд с яблоком и молоком

Для рецепта, понадобится:

  • Жирное молоко, стакан.
  • Мёд (липовый), 3 ст. л.
  • Набор трав: анис, шалфей, горица. ( по 1 пакетику каждой)
  • Яблоко, 1 долька.

Для приготовления необходимо вскипятить молоко, подогреть мёд и смешать их. Далее заварить пакетики с травами, дать настояться 10 мин., всё смешать с молоком и мёдом. После чего нужно выварить сок из яблока и добавить его к ранее называемой смеси. Принимать небольшими глотками.

Эффект: Обволакивает гортань, выводит мокроту; убирает лишнюю слизь со стенок пищевода, гортани; высвобождает носовое дыхание; чистит пазухи, укрепляет имуннитет в целом.

Мёд с молоком

Ромашка с мёдом от кашля

Для рецепта понадобится:

  • Столовая ложка мёда;
  • Корица молотая, 1 ст. л.;
  • Сбор с ромашкой, желательно чтобы в нём состояли зверобой, крапива, шалфей, 3 пакетика.
  • Эфирное масло эвкалипта и хвои.

Нужно заварить пакетики и дать им настояться пару минут, после этого насыпать в смесь корицы и опять-таки выждать. Взять кастрюлю, залить туда данную смесь, не забыв капнуть эфира и нагреть. Пар, исходящий от смеси при нагревании будет служить ингаляцией. Плотно накрывшись полотенцем и сем над кастрюлей, постарайтесь просидеть не менее 30 мин.

Ромашка с мёдом

Эффект: Очищение дыхательных путей от слизи, прогревание организма, улучшение работы носоглотки, устранение излишней сухости в пазухах носа.

Луковый настой на меду

Для данного рецепта понадобятся:

  • Лук, 1 корнеплод;
  • 2 ст.л мёда (любого сорта);
  • Морковь, 1 шт;

Необходимо нарезать лук и привести его в состояние мякоти, при помощи мясорубки или соковыжималки, далее убрать мякоть при помощи марли или ситечко. После чего полученный сок подогреть и добавить в него мед и заранее подготовленный морковный сок.

Полученную смесь можно пить до приема пищи по одному глотку в течении одной недели не более.

Луковый настой на меду

Эффект: Обволакивание пленкой дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, что не позволяет прилипать носовой слизи к стенкам внутренних органов; повышение гемоглобина в крови.

Микстура на основе яичного желтка, молока и меда

Все ингредиенты необходимые для этого рецепта указаны в его названии и берутся в пропорциях, которые пожелает сам человек.

Желток  взбить, молоко вскипятить и добавить в него мед по желанию. После чего добавить туда желток, хорошенько размешать и выпить смесь, пока она еще теплая. Принимать необходимо один раз в день.

Эффект: Успокаивает воспаления, восстанавливает слизистую оболочку гортани, пищевода; смягчает сухой кашель; помогает облегчить процесс глотания.

Желток с мёдом

 Смесь корицы с мёдом

Ингредиенты представлены в названии. Мёд нужно залить в миску, добавить 1,5 ложки корицы. Перемешать смесь и принимать после еды неделю.

Эффект: рецепт поможет избавиться от кашля; смягчить кашель; увеличить приток крови; улучшить работу сердца.

Ромашковое полоскание горла

Кипятком нужно заварить сухоцвет из трав (ромашка, шалфей, мята), добавить ложку мёда к смеси. Принимать по пол стакана перед едой, ровно неделю.

Эффект:  мёд снимает воспаление горла;  ромашка убирает слизь из гортани; успокаивает нервную систему; выводит мокроту.

 Рецепты, которые помогут побороть кашель

Ссылка на основную публикацию

Еще мы предлагаем:

  1. Куркума и мед как принимать
  2. Морковь с медом - польза
  3. Морковь с медом польза
  4. Ромашка с медом от кашля